Dica: Almoço do final de semana

Quem pensa que final de semana podermos comer sem culpa levanta a mao!   o/  hahahah

Gente, além de ter uma alimentação saudável durante toda a semana, vamos manter isso final de semana também. Afinal não estamos de dieta e sim adotamos um novo estilo de vida, não é mesmo?
Então, olha essa dica deliciosamente saudável!!

Cortamos em rodelas :cebola, abrobrinha, tomate e berinjela. Juntamos com filé de tilápia temperados com limão e sal e colocamos no papel alumínio

Nós colocamos na churrasqueira, mas pode ser feito no forno também.

Almocinho pronto! \o/

Fizemos um arroz bem diferente para acompanhar ( um dia passo para vocês, ta?) e está pronto! Super leve, saudável, gostoso e com tudo o que precisamos para uma alimentação equilibrada: proteína, as vitaminas dos legumes e o arrozinho como nosso carboidrato.
 

Beijos
Bel