Bem-vindos a uma Vida Mais FELIZ!!
Oi Pessoal!
Bem vindos a uma VIDA MAIS FELIZ!
Te convido a ver como podemos comer coisinhas deliciosas sem GLÚTEN e LACTOSE.
A vida toda fui uma fã do leite e todos os seus derivados.
Minha alimentação estava recheada desses ingredientes. Era vitamina de manhã, iogurte a tarde e porque não um queijos e vinhos a noite com o marido?
Depois de conhecer minha nutricionista, Tane Hermuche, finalmente consegui dar fim a tudo o que me incomodou a vida inteira e que eu não tinha a vaga idéia que era por causa da lactose e glúten.
O que eu sentia afinal?
* Enxaqueca
* Unhas e Cabelos fracos
* Disposição lá em baixo. - Qualquer oportunidade eu queria ficar deitada
* Inchaço e retenção de líquidos
* Imunidade baixa
Quando conheci a Tane, baseada nas minhas queixas, ela propôs um desafio : ficar 2 meses sem a ingestão de leite ( oi?) e glúten!!!
Achei que seria SUPER difícil, mas a minha surpresa veio ao perceber que tudo o que me era permitido, eu adorava!
Tapioca, cuscuz, biscoito de povilho (peta) estavam entre eles!
Fiz a dieta e me senti realmente OUTRA pessoa! Minhas unhas cresceram, minha imunidade foi lá para cima, conquistei um corpo mais sequinho e o melhor a disposição para a vida estava no auge!
Depois disso voltei aos poucos aos alimentos que estavam vetados e senti tudo novamente.
Agora, te convido a retornar comigo a ser saudável e sem alergias!
Vem ver!
Beijos
Bel